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一项新的研究证实,徒步短途而不是乘坐汽车或 时间:2019-04-30

来自世界卫生组织(WHO)和巴塞罗那公共卫生署(ASPB)的研究人员,由医疗保健信息系统服务中心的CatherinePérez领导,通过替换至少一个短途车辆旅行,估算了降低死亡率的年度经济效益散步。

作者进行了一项横断面研究,该研究基于2006年由Generalitat和大都会运输局进行的加泰罗尼亚移动调查,该调查记录了超过十万人的旅程。

然后,选择了80,552名17岁以上至少进行过一次旅行的人,研究人员计算了那些没有达到每日体育锻炼建议的男性和女性的数量,但乘坐汽车或摩托车旅行长达五分钟。

为了计算年度经济效益,使用了“健康经济评估工具(HEAT)”。它由世卫组织设计,并通过增加体育锻炼来估计降低死亡率的益处。

根据HEAT提出的经济估计腾讯分分彩官方网站,研究人员考虑了一些参数:每周步行1腾讯分分彩官方网站50分钟,与每天步行半小时相关的所有死亡腾讯分分彩官方网站的相对风险为0.78,西班牙死亡率为21,3腾讯分分彩官方网站49人死亡根据“支付意愿”方法,每10万名年龄在腾讯分分彩官方网站20至49岁之间的人和一个人的生命值为130万欧元的腾讯分分彩官方网站统计值。

该研究发表在“欧洲公共卫生杂志”上,其结果显示,加泰罗尼亚77.2%的男性和67.7%的女性在行走时未达到建议的每日体育锻炼量。

“然而,如果他们要至少替换一个短的5分钟车辆行程,分别有15.6%和13.9%可以达成建议”,正如该研究的第一作者Marta Olabarria向SINC解释的那样。

当应用于加泰罗尼亚人口时,这意味着326,557名男性和252,509名女性将获得建议。根据使用HEAT进行的估计,这种新形式的身体活动将避免男性死亡108.4人,女性死亡人数79.2人。反过来,这将分别节省124,216,000欧元和84,927,000欧元。

散步是一项运动

通过全球饮食身体活动和健康战略,世卫组织指出,每周至少进行150分钟的中度有氧运动是必要的。步行游览被认为是一种适度的身体活动,非常适合锻炼建议。